河北2023放暑假时间一览表(最新)
河北2023放暑假时间一览表？暑假到来快乐绕，面对暑假的到来，相信同学们更多的是开心，为此下面小编给大家带来了河北2023放暑假时间一览表，供大家参考，希望可以帮助到你。
河北2023放暑假时间一览表
1.石家庄
小学一至三年级本学期不再返校;已经开学复课的小学四至六年级、初中、普通高中、中职学校非毕业年级实行分期、分批、错时、错峰放假。小学四至六年级和走读制的初中、高中非毕业年级6月20日放假，寄宿制初中非毕业年级6月21日放假，寄宿制高中非毕业年级6月22日放假。
2.唐山
小学一至三年级本学期不再返校，直接放假。小学四至六年级，初中、普通高中、中职学校非毕业年级6月22日放假。初三年级、高三年级以及中职学校有报名参加高考学生的学校，待高考、中考结束后放假。
3.秦皇岛
秦皇岛海港区教育和体育局发布通知，本学期自6月20日起，除初三、高三年级外，其他复学的年级全部放假。
4.邯郸
已经开学复课的小学四至六年级和初中、高中、中职非毕业年级6月22日前放假(本周六、日<20日、21日>不休息);暂未复学复课的小学一至三年级本学期不再返校。放假后至本学期正式放暑假(7月11日)前全部恢复网上授课模式，落实停课不停学。
5.邢台
2023年邢台市小学，初中一、二年级，普通高中及中职学校一、二年级放暑假时间统一为6月20日。面向参加艺考高三学生和高考复读生的合法校外培训机构高考结束后立即停止线下培训，其他校外培训机构继续暂停线下培训。
6.保定
保定市主城区初三年级于6月19日组织学生离校，6月22日恢复线上教学;各县(市、区)初三年级学校由各县(市、区)根据实际情况，自行决定是否恢复线上教学或在校实行封闭式管理教学;全市初三年级教学工作持续至中考后放暑假。
全市中小学校已复学年级于6月19日组织学生离校，6月22日恢复线上教学，完成本学期教学任务，7月11日起放暑假。各高校(含高职)非毕业年级本学期不再返校，毕业年级7月11日前全部离校放假。
7.张家口
6月19日起，全市幼儿园，小学，初中一、二年级，普通高中、中职学校一、二年级全部放假;初三达到封闭条件的，师生全封闭管理，直到中考结束;初三达不到师生全封闭管理的学校必须放假;高三年级全封闭管理教学，直到高考结束。
8.衡水
小学一至三年级本学期不再返校;已经开学复课的小学四至六年级、初中、普通高中、中职学校非毕业年级实行分期、分批、错时、错峰放假。小学四至六年级和走读制的初中学校非毕业年级6月20日放假，寄宿制初中、中职学校非毕业年级6月21日放假，寄宿制高中非毕业年级6月22日放假。
9.沧州
普通高中三年级、中职学校参加高考的学生继续实行全封闭管理，直到高考结束。初三年级6月22日离校，恢复线上教学，直到中考结束。全市中小学其他年级完成教学任务的，自6月22日放假;未完成本学期教学任务的，可实行线上教学，最迟7月11日放假。
注：具体放假时间请以教育局、学校的官方实施安排为准!
暑假如何制定学习计划
一、制定暑期生活计划表
自己制定一个暑期生活安排计划表，把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。
二、安排好暑期学习活动
暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去。比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内容。有的学生把学校布置的作业用一个星期，不分黑白昼夜地做完。然后期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。暑假期间，确定学习目标时，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有所收获，一定不要贪多哟!“适宜重点，攻克薄弱”永远是学习获胜的法宝。
三、做一些想做的事情
每个同学都有自己的爱好和兴趣，还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活，感到轻松愉快!也可以全面提高我们的身心素质，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯，科学安排好每一天。
五、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这样不但能减轻父母的劳累，而且对于培养自我的劳动技能、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
六、保持和同学交流
暑假里，请不要忘记我们的同学和好朋友哦!大家可以通过网络、电话多交流多沟通。如果方便，有些活动我们可以和同学、朋友们一起来完成，这样有利于大家之间相互学习，取长补短，共同提高!
暑假预防溺水知识点
(一)珍爱生命远离溺水
每年6-8月和10月为溺水事故高发期;
82%溺亡事件发生在离家不远的水域;
在溺亡的孩童中，65%都是会游泳的;
79%溺亡的儿童，都没有做好安全措施;
发生溺水事故时99%的家长都不在身边;
溺水是我国儿童的第一位致死原因(中国疾病预防控制中心)。
(二)远离危险水域
一般发生溺水的地点在：水库、水坑、河流、溪边，非正规的游泳池……
(三)坚决做到“六个不”
1、不私自下水游泳;
2、不擅自与他人结伴游泳;
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
(四)警惕：游泳池成为“隐形杀手”
近年来，游泳池溺水事故呈现上升趋势。一定要选择正规游泳池，做好安全防护和监管，切不可麻痹大意、掉以轻心!
因为在周边人看来，处于溺水状态的孩子，并没有什么异常。他们会站立，头微微仰着，双手在水里划动，就像在潜水玩一样……
(五)游泳注意事项
选择正规、安全的游泳场所。
必须在成人的陪同下游泳。
做好准备活动，下水前应先做热身运动。
不要贸然跳水和潜泳，不要在水下憋气。
(六)不慎落水如何自救
1、如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。
2、及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。
3、假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。
4、如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。
(七)同伴落水怎么办
1、正确施救
特别注意
未成年人不具备直接救人的能力，严禁下水或手拉手救援。即使指挥救援，也一定要以保障自身安全为前提。
大声呼救
碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警，如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。
寻找漂浮物
寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等;如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。
寻找竹竿或树枝
寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。
2、错误施救
不能直接下水施救
不能直接跳下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。
不能手拉手施救
不能手拉手施救。落水者力大无比，稍有不留神就会被落水者拉下水，造成多人连环溺水的悲剧。
(八)防溺水口诀
水深切勿急下水，水浅同样有危险。
儿童溺水在瞬间，大意往往酿隐患。
溺水未必喊救命，挣扎异动快发现。
静静漂浮最可怕，迅速反应早识别。
盲目救人常丧命，岸边拉手更不行。
首先投掷漂浮物，竹竿衣服或绳索。
专业救援是首选，立即呼叫120。
没有反应没呼吸，尽快复苏莫迟疑。
开放气道再通气，胸外按压要持续。
保暖送医很重要，正确施救抢时间。
(九)溺水自救常识
1、镇定第一
落水后应保持镇定，胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。
2、仰泳露鼻
可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。
3、深吸浅呼
吸气要深，呼气要浅。
4、缓解“抽筋”
若肌肉痉挛(“抽筋”)，用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。
5、保存体力
会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。
